De Harz is altijd een van de belangrijkste kuuroorden in Duitsland geweest. Veel van de spa's hebben prijzen gewonnen voor hun goede faciliteiten en service van perfecte kwaliteit. De regio heeft vele "Bad" steden waar het natuurlijke mineraalwater van de bergen wordt gebruikt voor hun zwembaden en kuuroorden. Ook zijn hier de beste wellness- programma's en pakketten te vinden dan waar ook in Duitsland.
Een van de problemen van de Harz is dat het een imago heeft gekregen dat deze regio alleen is bestemd voor oudere mensen. Dit was vooral omdat in het verleden de staat de ouderen geld gaf om kuuroorden te bezoeken om hun conditie te verbeteren. Toen dit werd stopgezet verloor de regio hun grootste bron van inkomen. Dit leidde tot veel faillissementen in bedrijven, waar het gebied erg onder leed. Maar dat is veranderd en veel mensen zijn de Harz nu aan het herontdekken met alles wat het te bieden heeft. Nieuwe hotels en massale verbetering wordt uitgevoerd, dit ook niet minder op de wellness en vrijetijds activiteiten.
Hotels in de Harz hebben wellnesspakketten waar u zich kunt laten verwennen en afsluiten van het dagelijks leven door bijvoorbeeld massage, aroma therapie, sauna, drijven in water met een hoog zout gehalte of een van de vele beauty behandelingen. Veel pensions hebben vaak een extra ruimte waar ze sauna en massage aanbieden, dit kunt u voorruit boeken of ter plaatste.
Buiten de hotels zijn ook vele kuuroorden die u kunt bezoeken, zoals die in Bad Grund, Bad Harzburg en Bad Lauterberg. De thermen in Altenau met haar zwembaden, sauna en frisse berglucht zijn aan te bevelen. Kuuroorden bieden veel verschillende pakketten aan van modderbaden tot rozenwaterbaden.
De Harz heeft zo veel te bieden om uw hoofd, lichaam en geest te verrijken. U vindt hier Yoga lessen naast Tai Chi, voor spirituele ontwikkeling. U kunt uw lichaam trainen in de sportscholen met verscheidene exercise programma's of de vele sportactiviteiten. En na al dit pure ontspanning in de kuuroorden met aroma massages en u voelt de dagelijkse stress van u af glijden.
